17 lat

[...] (B-18;W-0;T-10) ser zolty : 100 gram zawiera (B-25;W-1;T-22) 4 jajka cale na kanapke : 100 gram zawiera (B-12;W-1;T-10) ; czyli ok.250 gram co daje (B-30;W-2;T-25) 100 gram platkow kukurydzianych : 100 gram zawiera (B-7;W-80;T-1) 4 bulki kwadratowe z ciemnego pieczywa : 100 gram zawiera (B-5;W40;T-2) Sniadanie : ok.7.30 100 gram platkow + 500 ml [...]

[...] 13.04.2024 (sobota) godz. 7.00-9.00 - starty 13.04.2024 (sobota) od godz. 10.00 3. Opłata startowa: - zapisy od 15.01.2024 do 22.03.2024 Opłata dla juniorów do 23 lat: 150 zł (pierwszy start), 120 zł (kolejny start) Opłata dla mastersów + 40 lat: 180 zł (pierwszy start), 150 zł (kolejny start) Opłata open: 200 zł (pierwszy start), 170 [...]

dokladnie... w takim wieku nawet myslenie o stosowaniu dopingu to zbrodnia na wlasnym organizmie ... moim zdaniem jesli sie zaczyna cwiczyc w wieku 17-18 lat to o dopingu mozna podumac po 21-22 roku zycia ...a najlepsza opcja bylby moment kiedy uklad hormonalny jest wpelni uksztaltowany i stabilny 25-26 lat Zmieniony przez - frx w dniu 2005-09-15 [...]

Dokładnie , za kilka lat możesz żałować . Wiec słuchaj się starszych :-) Ja juz jakis czas temu posluchalem bardziej doswiadczonych m.in. wlasnie Aleksa ktorzy zaznaczaja ze jakby mogli cofnac czas jesli chodzi o doping to nie braliby sie za orale i nawet nie planuje ich wiecej brac Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-05-15 17:40:17

aa do ilu lat sie rosnie 17,18,19,???

[...] kreatyny, odniesie ogromną korzyść, w postaci wzrosty siły i masy mięśniowej. Komponując nasz preparat pragnęliśmy maksymalnie wykorzystać potencjał działania sprawdzonej od lat kreatyny, poprzez połączenie jej z silnym antykatabolikiem - HMB, aktywatorami cyklu Krebsa, oraz stymulatorem syntezy kwasów nukleinowych – kwasem orotowym. [...]

[...] kilka dyskusji, maksymalna ilosc bialka w okreslonym czasie wg ekspertow nie jest ustalona, ale jest na pewno znacznie wyzsza od tego co sie powszechnie sadzilo na forum x lat temu inna sprawa, ze jesli nie wazysz 100 kg to jedzenie 55 g bialka w jednej porcji jest nieuzasadnione edit: Sajonara Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-24 [...]

[...] tak miarodajna jak byc powinna, ale chyba lepsza taka niz żadna. Podaję "suche" wnioski wyciągnięte z wiedzy jaką posiadam. 1) Kubacki trafił do judo w wieku lat 17-18 po długoletnim trenowaniu pływania. Poza olbrzymią siła fizyczną nie miał żadnych atutów, jednak to wystarczyło do zdobycia takich laurów jakie zdobył. Do końca [...]

[...] ja się nie dziwię że mam zgona, to nawet wskazane, to był ostatni trening 15a w tym cyklu, na następnych treningach też pocisnę ostro, przede mną 2 tygodnie ostrego zapieprzania A na gitarze trochę gram, mam nawet skończoną szkolę muzyczną I stopnia, 6 lat uczyłem się grać na wiolonczeli Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-10-26 16:52:27

[...] przy***ał to się na dzieciakach wyżywa. No i co masz zrobić jak trzech kolesi po +100kg patrzy na ciebie jakby cię chcieli zabić musisz się słuchać. Doszedłem do wniosku że nie warto się spierać o nic posprzątałem i koniec. Pomyślałem tylko "spotkamy się za parę lat na spadkach" Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-11-04 20:13:07

[...] Faktycznie ta pierwsza ma 200kg, to jest xd. Ta w tym zestawie ma dobre opinie i jest do 300kg. Jeśli chodzi o klatke rack, to z czasem o czymś takim pomyśle, żeby zrobić wyciąg. Jeśli chodzi o modlitewnik to akurat można za grosze dokupić osobno. Co myślicie o zestawie z linku? [...]

No, opinie koleszków itp. Mam tylko 16 lat, za to ty jesteś dorosły bo masz 18 (w sumie to rocznikowo mam 17, jesteś cały rok starszy, siłaczu). A może byś tak posłuchał tych co w temacie siedzą dłużej? Tak, zrobisz 12 powtórzeń, to coś ci popęka, a jak przypalisz kurczaka to zachorujesz na raka. Jesteś niereformowalny, rób sobie jak chcesz, skoro [...]

[...] ok 10 do 17 byłem praktycznie nie przytomny. Mega gorączka itd Ale teraz powiedzmy że sie troche zahartowałem. Zreszta pracuje z dziecmi wiec czesto jestem narazony na tego typu przygody. adzik - zgadza sie. Mam czesto swoje poglady. Moze sa skuteczne moze nie. Ale nie chodzi mi o to. Chyba przyznasz ze lekarze czesto maja wiedze sprzed 20 lat?

Ruchaj póki czas , stoooooooooooo lat życzy sfd <piwo>

Jestem w 99% pewny że fajki i alkohol nic nie dadzą, zacząłem przygodę taka dość wcześnie bo to była 5klasa podstawówki, nie wiem ile lat miałem, ale w tej chwili mam 17 i 183cm wzrostu jak dla mnie to jest mało no ale jak kto lubi szczerze mówiąc nie spotkałem się z osobą, która ma poniżej 195cm i narzeka na zbyt wysoki wzrost. Wątpię już że [...]

[...] służy a co negatywnego wplywu na poziom testo wsród palaczy hm ciężko mi się wypowiedzieć nie doszukiwałem sie jakis tam badań w sieci mogę powiedzieć po sobie że w wieku 30 lat mam libido jak 10 lat temu i jak sie przyloże to jestem wstanie zrobic progress na sucho także chyba coś tam tego testosteronu mam w sobie ps. a zapalic lubie czesto [...]

[...] zacząłem ok 15 rok życia, i uważam to za bardzo rozsądny wiek do rozpoczęcia dźwigania. Wielu instruktorów twierdzi że zbyt wczesne podnoszenie dużych kilogramów może hamować procesy rozwoju u młodych ludzi. Jeżeli chodzi o sporty walki to pierwszy kontakt maiłem z Karate w wieku 10 lat. Zmieniony przez - Piotr Strus w dniu 2013-10-23 17:10:25

Mam 16 lat, 162 cm wzrostu i ważę 54-54,5kg. Chciałabym schudnąć ok 5-7kilo w rozsądnym przedziale czasowym bez efektu jojo(!) 54-7kg = 47kg Daje nam to BMI = 17.9 W powyższej wypowiedzi pojawia się słowo "rozsądek". Jak się ma anoreksja do rozsądku?! Pojawia się tam też słowo "jojo". Tak, takimi głupotami się go dorobisz. Zmieniony przez - [...]

Ćwiczyć zacząłem w wieku 15 lat od białka i później doszła kreatyna mono. Do 17 roku życia byłem już dwa razy większy i bywało że mieszałem po jednym suplemencie z każdej kategorii ( amino, hmb, nitro, itp i paczka testosterol 250) a w wieku blisko 18 brałem bostera T-BOMB i nadmiernie potrzebowałem seksu. Możliwe że naturalny poziom testosteronu [...]

[...] ale przed chcę wiedzieć że dociągnę do końca. Rozmazu ani crp nigdy nie robiłem, reszta była już z rok temu Jeszcze sporo by się znalazło, mam całą teczkę badań z kilku lat. Co będziesz leciał to coś się skompletuje żeby kompleksowo przebadać org przed cyklem. Od trzech lat na cyklu, teraz od dłuższego czasu test długi deka długa a w planach [...]